Keď máš pocit, že si v kolotoči povinností stratila samu seba...
Poznáš ten pocit? Ráno vstávaš s dlhým zoznamom úloh a večer, keď dom stíchne, cítiš len prázdno. Navonok všetko zvládaš, no akoby si hrala hlavnú úlohu v niekoho inom živote. Si vyčerpaná z toho, že dávaš maximum, ale späť sa ti vracia len málo uznania. Možno už tušíš, že
riešením nie je ďalšia dovolenka, ale hlboká zmena v tebe.
Rozumieme ti. Prežívame to s tebou. My v NEONKE vieme, že za tou únavou sa skrýva túžba opäť sa cítiť nažive a vedieť povedať „nie“ bez výčitiek. Preto sme pre vás vytvorili tento intímny, bezpečný priestor. Miesto, kde sa nemusíš na nič hrať a kde spoločne naštartujeme tvoj sen – nie cez výkon, ale z hĺbky tvojho vnútra.
Čo nás spoločne čaká?
Tento dopoludňajší rituál sme rozdelili na dve časti: telo a myseľ.
1. Čas pre telo: Bodybalance s Eli - pod vedením obľúbenej inštruktorky Eli rozhýbeme telo s cvičením Bodybalance (kombinácia jogy, tai-chi a pilatesu). Je to moment, kedy vypneš hlavu a dych po dychu uvoľníme napätie, ktoré si v sebe nosila celé týždne.
2. Čas pre myseľ: Workshop s Martinou Magic - po cvičení a prestávke sa ponoríme do 90-minútového workshopu. Našou sprievodkyňou bude
Martina Magic, certifikovaná NLP koučka a mentorka. Martina je známa svojím holistickým prístupom – pomôže ti identifikovať tvojich vnútorných „sabotérov“, nastaviť si hranice a zistiť, čo ti energiu berie a čo ti ju skutočne vracia.
3. Malé radosti a komunita - počas prestávky na teba čaká voňavá káva, výber čajov, voda a ľahké občerstvenie. Všetko je pripravené tak, aby si si mohla v pokoji vydýchnuť a nemusela rozmýšľať nad ničím iným :)
Pre koho je tento event?
- Pre ženy, ktoré sa cítia vyhorené a unavené z neustáleho plnenia očakávaní.
- Pre tie, ktoré hľadajú odvahu urobiť prvý krok k zmene v práci či vo vzťahu.
- Pre tie, ktoré chcú objaviť svoju hodnotu nie cez výkon, ale zvnútra.
Čo si z workshopu odnesieš
- porozumenie svojim základným potrebám, ktoré ovplyvňujú tvoje rozhodnutia aj vzťahy,
- objavíš, čo v skutočnosti riadi tvoju vnútornú motiváciu – prečo niektoré sny žijú a iné ostávajú len v hlave,
- vlastnú odpoveď na najdôležitejšiu otázku, ktorú si často kladieme úplne opačne,
- jemnú skúsenosť vedomej práce s telom ako kompasom pri strese a zahĺtení
- radosť, že si si dopriala čas iba pre seba.
Kedy: 28.3.2026 (sobota) od 10:30
Kde: NEONKA OC Optima
Cena: 30 €
(celý program, občerstvenie + darček od Voxberg)
Kapacita: limitovaná, aby sme zaistili intímnu atmosféru :)
Program:10:30 - cvičenie
BODYBALANCE s Eli
11:30 - 12:15 - ľahké občerstvenie a káva/čaj
12:15 - 13:45 - Workshop: Naštartuj svoj sen (zvnútra)
Martinou MagicPrihlásiť sa je možné len prostredníctvom formulára, ktorý nájdeš nižšie.
Chceš dať tento Workshop ako darček? Zakúp vstupenku cez formulár nižšie a napíš nám na recepcia@neonka.sk. Darčekovú poukážku v pdf formáte ti pošleme :)
Po zaplatení ti emailom dostaneš potvrdenie o platbe a tiež potrebné info o evente.
Neprišiel ti email? Skontroluj si priečinok SPAM alebo REKLAMY, občas naše emaily zablúdia práve tam :)
