facebook
SM SYSTÉM
footer icons
REGISTRUJTE SA
hero image
 
Náš tip

    gym icon
    Najbližší tréning
    PRIPRAVUJEME

    SM SYSTÉM

    Zbohom bolesti chrbta

    SM SYSTÉM je jednoduché a účinné cvičenie s vlastným telom a expanznou gumou, zamerané na odstránenie bolesti chrbta a napomáhaniu jeho prirodzenej regenerácie. Je to komplexný liečebný telocvik, ktorý odstraňuje príčinu poškodenia platničiek.

    gym icon
    Najbližší tréning
    01.03.2020 o 17:00

    Na dvoch prevádzkach

    NEONKA OC CASSOVIA a NEONKA OC TORYSA - Furča. Na Toryse môžte použiť aj kartu MultiSport.

    Hodina pod odborným vedením

    SM SYSTÉM v NEONKE precvičuje vyštudovaný terapeut/ka.

    Život bez bolesti

    Napomáha odstraňovať alebo úplne odstráni bolesti chrbta takmer vo všetkých prípadoch.

     

    AKO ZAČAŤ?

    • stačí sa prihlásiť na tréning, prísť a my Ti pomôžeme zbaviť sa bolesti chrbta
    • podmienkou absolvovania SM SYSTÉMU pre pokročilých, je povinnosť absolvovať aspoň 5 hodín SM SYSTÉMU pre začiatočníkov. 
    • vhodné pre všetky vekové kategórie

    VÝSLEDKY:

    • pomáha pri bolestiach chrbtice
    • podporuje prirodzenú regeneráciu chrbta
    • psychická a fyzická pohoda

    KOMBINOVANIE A ODPORÚČANÁ FREKVENCIA:

    • SM SYSTÉM odporúčame cvičiť aspoň 2x v týždni
    • po odstránení bolestí a regenerácii chrbta pridať ďalšie silové cvičenia, ako napríklad CXWORX
    • pre dobrú kondičku môžete následne pridat kardio na indoor bicykloch THE TRIP alebo RPM
    • začíname s hodinami pre začiatočníkov a postupne prechádzame na hodiny pre pokročilých

    Platné aj pre kartu MultiSport na prevádzke NEONKA OC TORYSA.
    hero image

    Prvýkrát v NEÓNKE?

    REGISTRUJTE SA
    hero image

    NEONKA "STORIES"

    Cena už od 6.00€ / tréning
    Cenník
     

    SM Systém

    Zbohom bolesti chrbta

    gym icon
    Najbližší tréning
    01.03.2020 o 17:00
     

    BODYATTACK

    Moderný aerobic

    gym icon
    Najbližší tréning
    Dnes o 17:00
     

    GRIT - HIIT

    Intervalový tréning

    gym icon
    Najbližší tréning
    03.03.2020 o 15:55
     

    BODYBALANCE

    Moderná jóga

    gym icon
    Najbližší tréning
    01.03.2020 o 19:45

    "Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

    Viac než 60 inštruktorov!

    Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

    Prví na Slovensku!

    Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

    Výsledky!

    Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

    Skupinový efekt!

    Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!