Leto je na dosah no aj napriek tomu, čo sa okolo nás deje vieme cvičiť, vieme sa postaviť z gauča a odhodiť svoje (b)ruško. Otvárame náš prvý ONLINE redukčný kurz, ktorý bude trvať celý mesiac. Veríme, že tento mesiac bude plný premien.
Začíname 3.5.2020 v nedeľu o 20:15 prednáškou o výžive od Viktora.
Končíme 31.5.2020 vyhodnotením výsledkov.
Čo všetko je v kurze:
- LIVE (ONLINE) tréningy (12ks, 16ks, 20ks) (tréningy sú podľa vlastného výberu)
- prednáška Výživa (Viktor) 3.5.2020 o 20:15 v FB skupine
- prednáška Motivácia (Vratko)
- prednáška Pomoc s výberom tréningov a odporúčania (Ivanka)
- pravidelné váženie a kontrola (váženie prebieha doma)
- 4x výzva so súťažou (každých 7 dní)
- uzavretá FB skupina
- pomocné materiály
Sprievodné súťaže:
- najväčší percentuálny úbytok (hlavná cena kurz 66 dňová výzva)
- najaktívnejší člen skupiny
- 4x výherca výzvy
Ceny:
- Easy (návrat do tréningovej rutiny), Cena 36 Eur (3x do týždňa, dokopy 12 tréningov)
- Medium (chcem sa do leta cítiť dobre a vyzerať lepšie), Cena 44 Eur (4x do týždňa, dokopy 16 tréningov)
- Premium (kým otvoríme prevádzky bude zo mňa mašina), Cena 50 Eur (5x do týždňa, dokopy 20 tréningov)
Postup ako sa prihlásiť:
- Dobiť si kredit na svojom profile na www.neonka.sk v hodnote kurzu, ktorý ccheš absolvovať
- Poslať nám email na kosice@neonka.sk že sa prihlasuješ na kurz
- Následne ťa mi pridáme do FB skupiny, kde pôjdu všetky informácie pred začatím kurzu aj počas neho a potom už len...
- Cvičiť, cvičiť,cvičiť :)
Ktoré hodiny môžeš cvičiť: Všetky LIVE trénigy, ktoré máme v rozvrhu ako aj tie, ktoré máme v ARCHÍVE. Môžeš kľudne cvičiť aj tréningy, ktoré máme vonku, avšak rozdiel v cene si budeš musieť doplatiť sám.
Tešíme sa na Teba.
Vidíme sa ONLINE na hodinách.
Tím NEONKA.