To, že ste sa dostali až sem a čítate tieto riadky nie je náhoda. Je to znamenie, že chcete zmeniť svoj život.
Možno doteraz ste žili v živote, kde slovo POTOM bolo často používané vo Vašom slovníku. Slovo NESKÔR bolo synonymom pre slová "mne sa nechce". A verte tomu, že aj nám sa niekedy nechce. Každému sa niekedy nechce. Je úplne v poriadku si oddýchnuť! Niekedy si potrebujeme odpočinúť a nazbierať nové sily. Kedy sa však oddych mení na lenivosť?
Možno si aj Vy hovoríte, že oddychovania (lenivosti) bolo dosť a chcete s tým niečo spraviť. Začať sa hýbať, začať zdravšie žiť, zhodiť zopár kíl, možno vytvarovať ladné krivky a možno len chcete viac energie v čase, kedy sa venujete svojej rodine. List toho, čo by sme chceli vo svojom živote je nekonečný, ale ako dosiahnuť to, čo chceme?
Jednoducho!
Stačí sa rozhodnúť!
reStartBody 3.0 v jednoduchosti:
Pohyb:
- LIVE cvičenie pondelok až piatok ráno 8:30 LIVE, tréning bude dostupný najbližších 24 hodín
- sobota REST day (deň oddychu), nedeľa strečing (každý tréning 30 minút)
- cvičenia, ktoré budú prebiehať cez týždeň budú každý deň zamerané na iné výsledky, ktoré vieme dosiahnuť pri cvičení.
Názvy jednotlivých tréningov počas týždňa:
- START, reSTART 3.0, spaľovanie, spevňovanie, štíhle brucho, krásne nohy
Strava:
- každý dostane jednoduchý návod ako upraviť svoju stravu tak, aby dosiahol výsledok
- každý dostane niekoľko TIPov ako si kontrolovať jedálniček
- každý týždeň iná výzva v stravovaní na ceste k vysnívanému výsledku
Motivácia:
- je to o hlave, môžeme si hovoriť, že nie celý deň, no príde moment, kedy zlyhávame. Ako sa vyrovnávať so zlyhaním či s okolitým stresom? Dozviete sa včas!
- každý deň budete motivovaný a to podobnými riadkami, ktoré teraz čítate. Ak tieto texty s vami aspoň trocha pohli, aké to bude, ak sa budete s podobnými textami stretávať denodenne?
- týždenná kontrola progresu
Časová náročnosť:
- čas je pre nás rovnako dôležitý ako pre Vás
- denne 30 minút cvičenia + 3 minúty prekvapenia
- investovať čas do seba je rovnako dôležité ako chodiť do práce. Z práce máš peniaze, z pohybu máš radosť. Radosť zo života si kúpiť nedokážeš.
Ako môžeš vidieť, ide o komplexný transformačný systém, ktorý skrýva ešte o čosi viac. Eso v rukáve máme stále pripravené pre všetkých, ktorí sú pripravení. Nechaj nám svoj email a my ti pošleme ďalšie podrobnosti o tom, ako sa stať súčasťou niečoho veľkolepého. Niečoho čo sa volá ŽIVOT. Áno, hovoríme o tvojom ŽIVOTE!
Čo budeš potrebovať:
- prihlásiť sa do systému (nechaj nám email)
- zaplatený vstupný poplatok
- účet na FaceBooku (všetko sa bude odohrávať v uzatvorenej skupine na FB)
Cena je 59€, avšak do 8.1.2021 Vám chceme ponúknuť niečo špeciálne:
Zľava 75%
Konečná cena je teda 14,75€!
V cene je zahrnuté:
- 20 x 30min. LIVE tréning (s 24 hodinovým archívom videa)
- 4 x 30min. tréning strečing
- 3 x 30min. ONLINE prednáška
- 30 x 3min. motivácia, rady a inšpirácia na každý deň
- 4 x 7 dňová výzva
- 1 x 30 dňová výzva
Je jednoduché spraviť rozhodnutie. Avšak je to výzva držať sa svojho rozhodnutia počas každodenného života. Ak budete robiť to, čo ste robili doteraz, dosiahnete len výsledky, ktoré máte teraz. Preto si zoberte zo sebou fixu a kľudne sa choďte postaviť pred zrkadlo. Povedzte si: toto je výsledok toho, ako som žil doteraz. Zoberte teraz fixku a napíšte si na zrkadlo svoj cieľ, aký chcete dosiahnuť o 30 dní. Nech je to čokoľvek napíšte to na to zrkadlo (Najlepšie niekde do rohu, aby ste sa stále mohli vidieť). Možno chcete schudnúť, možno chcete mať viac energie, možno chcete dosiahnuť lepšie výsledky v práci, škole, živote. My to nevieme, ale Vy určite áno. Je to na Vás.
Gratulujeme!
Prvý tréning máte za sebou a keď sa spolu budeme najbližšie rozprávať, budeme od Vás potrebovať vidieť fotku Vášho zrkadla. :)
