NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
Tréningy
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
Štvrtok
10.10.2024
17:00 45 min.
 
LM CORE (brucho) 45´
Optima
Katka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Katka
6.47 €
45 min
Studio ONE, Optima
info icon Čo by si dal/a za to, aby Tvoj zadok, brucho a boky boli štíhlejšie, krajšie, pevnejšie? Stačí tvoja motivácia a čas. Prihlás sa na tento tréning a môžeš sa už teraz tešiť na výsledky.
17:00 55 min.
 
BODYSTEP
Optima
Ivo
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Ivo
6.47 €
55 min
Studio TWO, Optima
Záskok
info icon Pre tvoj dokonalý ZADOK máme jedno nesmierne jednoduché riešenie. Chodiť po schodoch. A aby to bola väčšia zábava ... tak ti pustíme super hudbu a k tomu skvelého inštruktora, ktorý to s tebou celé odmaká tiež.
17:05 55 min.
 
BODYCOMBAT
Cassovia
Tina
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Tina
6.47 €
55 min
Hala 2, Cassovia
info icon Kardio cvičenie, ktoré Vás zbaví podkožného tuku. Jeden tréning nahrádza 1700 brušákov!
17:10 55 min.
 
BODYPUMP
Cassovia
Lucka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Lucka
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
17:30 45 min.
 
THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING
Optima
Miro
7.47 €
-17%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Miro
7.47 €
45 min
Studio RIDE, Optima
THE TRIP č. 28 - FUNK, (Doplatok- Multisport 2€, Up Balansea 3€ )
info icon Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
18:10 55 min.
 
BODYATTACK
Cassovia
Simonka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Simonka
6.47 €
55 min
Hala 2, Cassovia
Záskok
info icon Attack tukových buniek inšpirovaný atletickými prvkami ako beh, či šprint. Spojených do motivujúcej hudby a špeciálne vyškolenými inštruktormi.
18:10 55 min.
 
BODYPUMP
Optima
Katka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Katka
6.47 €
55 min
Studio ONE, Optima
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
18:15 45 min.
 
STRENGTH DEVELOPMENT
Optima
Stanka
7.47 €
-12%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Stanka
7.47 €
45 min
Studio TWO, Optima
Záskok. (Doplatok Up Balansea - doplatok 2,50€
info icon Silové cvičenie v malej skupine. Pripravte sa na menej opakovaní s vysokou váhou. Cieľom je naučiť sa správnu techniku, pritom rysovať a tvarovať svaly.
18:20 55 min.
 
BODYPUMP
Cassovia
Eli
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Eli
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
Záskok
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
18:30 45 min.
 
THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING
Optima
Katka P.
7.47 €
-17%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Katka P.
7.47 €
45 min
Studio RIDE, Optima
Záskok. THE TRIP č. 17 - FLARE, (Doplatok- Multisport 2€, Up Balansea 3€ )
info icon Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
19:15 45 min.
 
LM PILATES
Optima
Ivanka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Ivanka
6.47 €
45 min
Studio TWO, Optima
19:20 60 min.
 
POWER JOGA
Cassovia
Andrea
7.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Andrea
7.47 €
60 min
Hala 2, Cassovia
info icon Úľava od stresu, boľavého chrbta, relax, pevnejšie a ohybnejšie telo. Úprava v pozíciách, inštruktor sa ti venuje aj individuálne (upraví klienta, aby cvičil správne), aromaterapia s esenciálnymi olejmi a na konci ťa čaká mini uvoľňujúca masáž.
19:25 55 min.
 
BODYPUMP
Optima
Stanka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Stanka
6.47 €
55 min
Studio ONE, Optima
Záskok
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
19:30 55 min.
 
BODYBALANCE
Cassovia
Eli
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Eli
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
info icon Moderná jóga s prvkami taichi, pilates a jógy. Nájdi balance svojho tela.
Piatok
11.10.2024
06:00 45 min.
 
STRENGTH DEVELOPMENT
Optima
Stanka
7.47 €
-12%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Stanka
7.47 €
45 min
Studio TWO, Optima
(Doplatok Up Balansea - doplatok 2,50€
info icon Silové cvičenie v malej skupine. Pripravte sa na menej opakovaní s vysokou váhou. Cieľom je naučiť sa správnu techniku, pritom rysovať a tvarovať svaly.
06:20 55 min.
 
BODYPUMP
Optima
Pali
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Pali
6.47 €
55 min
Studio ONE, Optima
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
06:30 45 min.
 
THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING
Optima
Dominika
7.47 €
-17%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Dominika
7.47 €
45 min
Studio RIDE, Optima
THE TRIP č. 36 - KASADU, (Doplatok- Multisport 2€, Up Balansea 3€ )
info icon Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
08:15 55 min.
 
BODYPUMP
Cassovia
Lulu
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Lulu
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
08:15 55 min.
 
BODYATTACK
Cassovia
Ivanka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Ivanka
6.47 €
55 min
Hala 2, Cassovia
info icon Attack tukových buniek inšpirovaný atletickými prvkami ako beh, či šprint. Spojených do motivujúcej hudby a špeciálne vyškolenými inštruktormi.
08:15 45 min.
 
THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING
Optima
Tina
7.47 €
-17%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Tina
7.47 €
45 min
Studio RIDE, Optima
THE TRIP č. 31 - VELOCITY, (Doplatok- Multisport 2€, Up Balansea 3€ )
info icon Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
09:15 45 min.
 
THE TRIP - VIRTUAL CLASS
Optima
NEONKA
5.97 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
NEONKA
5.97 €
45 min
Studio RIDE, Optima
info icon Naše moderné #fitnesskino ako VIRTUAL, čo znamená, že tréningom ťa prevedú inštruktori z celého sveta. (V angličtine)
09:25 60 min.
 
JOGA
Cassovia
Katarína
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Katarína
6.47 €
60 min
Hala 2, Cassovia
info icon Cvičenie jogy vám pomôže udržať zdravie tela i duše. Jogu môžu cvičiť mladší, ale i starší. Je to tréning, pri ktorom prídete na iné myšlienky a dobre precvičíte svoje telo.
11:45 45 min.
 
THE TRIP - VIRTUAL CLASS
Optima
NEONKA
5.97 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
NEONKA
5.97 €
45 min
Studio RIDE, Optima
info icon Naše moderné #fitnesskino ako VIRTUAL, čo znamená, že tréningom ťa prevedú inštruktori z celého sveta. (V angličtine)
12:00 55 min.
 
BODYPUMP
Cassovia
Eli
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Eli
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
15:15 45 min.
 
LM CORE (brucho) 45´
Cassovia
Dominika
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Dominika B.
6.47 €
45 min
Hala 2, Cassovia
15:30 45 min.
 
THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING
Optima
Klaudia
7.47 €
-17%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Klaudia
7.47 €
45 min
Studio RIDE, Optima
THE TRIP č. 37 - THE BAY, (Doplatok- Multisport 2€, Up Balansea 3€ )
info icon Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
16:00 55 min.
 
BODYPUMP
Cassovia
Julka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Julka
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
16:00 55 min.
 
BODYBALANCE
Optima
Nika
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Nika
6.47 €
55 min
Studio ONE, Optima
info icon Moderná jóga s prvkami taichi, pilates a jógy. Nájdi balance svojho tela.
16:00 55 min.
 
NEONKA kruhový tréning + CORE
Optima
Vratko
6.99 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Vratko
6.99 €
55 min
Studio TWO, Optima
(Doplatok Up Balansea 2.5€)
info icon Sila vrchnej časti tela + obratnosť a stabilita dolnej časti tela.
16:10 55 min.
 
BODYATTACK
Cassovia
Ivka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Ivka
6.47 €
55 min
Hala 2, Cassovia
info icon Attack tukových buniek inšpirovaný atletickými prvkami ako beh, či šprint. Spojených do motivujúcej hudby a špeciálne vyškolenými inštruktormi.
16:30 45 min.
 
INDOOR CYCLING - RPM
Optima
Klaudia
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Klaudia
6.47 €
45 min
Studio RIDE, Optima
info icon 45 minútový intenzívny tréning na stacionárnom bicykli najvyššej kvality, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu, najlepšie kopce, rovinky aj šprinty, za doprovodu super nadupanej hudby. Ideálne pre milovníkov spinningu!
17:10 55 min.
 
PUMP + CORE
Cassovia
Ivo
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Ivo
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
Vrch tela + CORE
info icon Kombinácia tréningu BODYPUMP a tréningu Les Mills Core
17:10 45 min.
 
LM SHAPES
Optima
Lucy
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Lucy
6.47 €
45 min
Studio ONE, Optima
info icon Spojenie pilatesu, jógy a silového tréningu, ktoré si zamiluješ!
17:10 45 min.
 
LM CORE (brucho) 45´
Optima
Katka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Katka
6.47 €
45 min
Studio TWO, Optima
info icon Čo by si dal/a za to, aby Tvoj zadok, brucho a boky boli štíhlejšie, krajšie, pevnejšie? Stačí tvoja motivácia a čas. Prihlás sa na tento tréning a môžeš sa už teraz tešiť na výsledky.
17:15 55 min.
 
BODYCOMBAT
Cassovia
Judy
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Judy
6.47 €
55 min
Hala 2, Cassovia
info icon Kardio cvičenie, ktoré Vás zbaví podkožného tuku. Jeden tréning nahrádza 1700 brušákov!
17:30 45 min.
 
THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING
Optima
Saška
7.47 €
-17%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Saška
7.47 €
45 min
Studio RIDE, Optima
THE TRIP č. 24 - KOMORA 2, (Doplatok- Multisport 2€, Up Balansea 3€ )
info icon Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
18:10 55 min.
 
BODYPUMP
Optima
Katka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Katka
6.47 €
55 min
Studio ONE, Optima
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
18:20 55 min.
 
BODYPUMP
Cassovia
Soňa
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Soňa
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
18:20 45 min.
 
TABATA
Cassovia
Lulu
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Lulu
6.47 €
45 min
Hala 2, Cassovia
info icon Vysoko intenzívny intervalový tréning - HIIT tréning, vhodný pre všetky vekové a váhové kategórie, aj pre začiatočníkov
Sobota
12.10.2024
08:00 55 min.
 
BODYCOMBAT
Optima
Dominika
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Dominika B.
6.47 €
55 min
Studio ONE, Optima
info icon Motivácia je základom každého úspechu. S nami si úspešný od začiatku tréningu až po jeho koniec. Skús zo seba vydať všetku zlú energiu, pretože tá dobrá sa ti vráti hneď naspäť.
08:00 45 min.
 
THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING
Optima
Julka
7.47 €
-17%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Julka
7.47 €
45 min
Studio RIDE, Optima
THE TRIP č. 33 - GIRO, (Doplatok- Multisport 2€, Up Balansea 3€ )
info icon Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
08:00 55 min.
 
BODYPUMP
Optima
Katka P.
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Katka P.
6.47 €
55 min
Studio TWO, Optima
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
09:00 55 min.
 
BODYPUMP
Cassovia
Lulu
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Lulu
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
Záskok
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
09:00 55 min.
 
BODYCOMBAT
Cassovia
Carolina
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Carolina
6.47 €
55 min
Hala 2, Cassovia
Inštruktor vedie hodinu anglicko-slovensky.
info icon Kardio cvičenie, ktoré Vás zbaví podkožného tuku. Jeden tréning nahrádza 1700 brušákov!
09:00 30 min.
 
INDOOR CYCLING - SPRINT
Optima
Julka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Julka
6.47 €
30 min
Studio RIDE, Optima
info icon jediný HIIT tréning na indoor bicykli
09:15 55 min.
 
ATTACK + CORE
Optima
Simonka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Simonka
6.47 €
55 min
Studio ONE, Optima
info icon Spojenie dvoch tréningov s jedným cieľom - super kondička, pevné telo a krásne brucho :)
09:15 55 min.
 
JUMPING CLASSIC
Optima
Katka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Katka
6.47 €
55 min
Studio TWO, Optima
09:45 45 min.
 
THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING
Optima
Katka P.
7.47 €
-12%
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Katka P.
7.47 €
45 min
Studio RIDE, Optima
THE TRIP č. 29 - FABRIEK, (Doplatok- Multisport 2€, Up Balansea 3€ )
info icon Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
10:15 45 min.
 
LM CORE (brucho) 45´
Cassovia
Dominika
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Dominika B.
6.47 €
45 min
Hala 2, Cassovia
10:30 55 min.
 
BODYPUMP
Optima
Katka
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Katka
6.47 €
55 min
Studio ONE, Optima
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
11:15 60 min.
 
JOGA
Cassovia
Katarína
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Katarína
6.47 €
60 min
Hala 2, Cassovia
info icon Cvičenie jogy vám pomôže udržať zdravie tela i duše. Jogu môžu cvičiť mladší, ale i starší. Je to tréning, pri ktorom prídete na iné myšlienky a dobre precvičíte svoje telo.
18:00 55 min.
 
BODYPUMP
Cassovia
Carolina
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Poznámka:
Carolina
6.47 €
55 min
Hala 1, Cassovia
Záskok. Inštruktor vedie hodinu anglicko-slovensky
info icon Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
18:10 55 min.
 
BODYCOMBAT
Cassovia
Judy
6.47 €
Inštruktor:
Cena:
Dĺžka:
MIESTO:
Judy
6.47 €
55 min
Hala 2, Cassovia
info icon Kardio cvičenie, ktoré Vás zbaví podkožného tuku. Jeden tréning nahrádza 1700 brušákov!

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!