Košice - Cassovia, Pri Prachárni 4, Košice, 040 01
Day change
Úľava od stresu, boľavého chrbta, relax, pevnejšie a ohybnejšie telo. Úprava v pozíciách, inštruktor sa ti venuje aj individuálne (upraví klienta, aby cvičil správne), aromaterapia s esenciálnymi olejmi a na konci ťa čaká mini uvoľňujúca masáž.
Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
TABATA
Vysoko intenzívny intervalový tréning - HIIT tréning, vhodný pre všetky vekové a váhové kategórie, aj pre začiatočníkov
jediný HIIT tréning na indoor bicykli
Motivácia je základom každého úspechu. S nami si úspešný od začiatku tréningu až po jeho koniec. Skús zo seba vydať všetku zlú energiu, pretože tá dobrá sa ti vráti hneď naspäť.
Pre tvoj dokonalý ZADOK máme jedno nesmierne jednoduché riešenie. Chodiť po schodoch. A aby to bola väčšia zábava ... tak ti pustíme super hudbu a k tomu skvelého inštruktora, ktorý to s tebou celé odmaká tiež.
Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
Čo by si dal/a za to, aby Tvoj zadok, brucho a boky boli štíhlejšie, krajšie, pevnejšie? Stačí tvoja motivácia a čas. Prihlás sa na tento tréning a môžeš sa už teraz tešiť na výsledky.
Motivácia je základom každého úspechu. S nami si úspešný od začiatku tréningu až po jeho koniec. Skús zo seba vydať všetku zlú energiu, pretože tá dobrá sa ti vráti hneď naspäť.
Silové cvičenie v malej skupine. Pripravte sa na menej opakovaní s vysokou váhou. Cieľom je naučiť sa správnu techniku, pritom rysovať a tvarovať svaly.
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Pre tvoj dokonalý ZADOK máme jedno nesmierne jednoduché riešenie. Chodiť po schodoch. A aby to bola väčšia zábava ... tak ti pustíme super hudbu a k tomu skvelého inštruktora, ktorý to s tebou celé odmaká tiež.
Spojenie pilatesu, jógy a silového tréningu, ktoré si zamiluješ!
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Moderná jóga s prvkami taichi, pilates a jógy. Nájdi balance svojho tela.
Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Motivácia je základom každého úspechu. S nami si úspešný od začiatku tréningu až po jeho koniec. Skús zo seba vydať všetku zlú energiu, pretože tá dobrá sa ti vráti hneď naspäť.
Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Spojenie pilatesu, jógy a silového tréningu, ktoré si zamiluješ!
Čo by si dal/a za to, aby Tvoj zadok, brucho a boky boli štíhlejšie, krajšie, pevnejšie? Stačí tvoja motivácia a čas. Prihlás sa na tento tréning a môžeš sa už teraz tešiť na výsledky.
Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
Moderná jóga s prvkami taichi, pilates a jógy. Nájdi balance svojho tela.
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
Čo by si dal/a za to, aby Tvoj zadok, brucho a boky boli štíhlejšie, krajšie, pevnejšie? Stačí tvoja motivácia a čas. Prihlás sa na tento tréning a môžeš sa už teraz tešiť na výsledky.
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Spojenie pilatesu, jógy a silového tréningu, ktoré si zamiluješ!
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Spojenie dvoch tréningov pre rýchlejšie výsledky
BODYSTEP
Pre tvoj dokonalý ZADOK máme jedno nesmierne jednoduché riešenie. Chodiť po schodoch. A aby to bola väčšia zábava ... tak ti pustíme super hudbu a k tomu skvelého inštruktora, ktorý to s tebou celé odmaká tiež.
Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino
Rysovanie tela, ľahké váhy, veľa opakovaní. Výsledky na dosah!
Silové cvičenie v malej skupine. Pripravte sa na menej opakovaní s vysokou váhou. Cieľom je naučiť sa správnu techniku, pritom rysovať a tvarovať svaly.
Bigger makes us better. We are passoniate instructors and our passion is to bring your experience everytime and everywhere
We train group fitness from 2010 and we bring Les Mills classes to Slovakia in year 2015!
Trainings are designed with experts from all over the world to bring you results!
We train together! And we are better together!
