Košice - Cassovia, Pri Prachárni 4, Košice, 040 01
Moderný StepAerobic
Joga je kombinácia práce s mysľou, energiou a telom. JOGA Flow, je joga špeciálne zostavená tak aby bola zvládnuteľná pre začiatočníkov aj pokročilých, pre všetky vekové kategórie, pre mužov aj ženy, je zostavená tak aby sme splnili požiadavky na správne precvičenie tela, na zlepšenie flexibility, na naučenie sa správneho dýchania a zároveň úplne vypli pri meditácii. Joga prináša okrem skutočných fyzických kvalít aj vnútornú silu, jasnosť a pokoj.
Emocionálnych, fyzických a mentálnych, ktoré nám napomáhajú žiť život naplno.
Joga napomáha udržať zdravie a predchádzať chorobám.
Joga flow je špeciálne zostavená tak aby bola zvládnuteľná pre začiatočníkov aj pokročilých.
Silnejšie sebavedomie!
Brucho, boky a zadok.
Krajší deň aj vzťah!
Zjednotenie tela a mysle
Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!
Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!
Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!
Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!
