facebook
BODYPUMP
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image

BODYPUMP

Rysuj telo efektívne

Jeden z najefektívnejších silových tréningov súčastnosti, jktorý si teraz môžete odcvičiť aj doma a to bez použitia špeciálneho náradia. Krásne tvaruje postavu a buduje prirodzene rysované telo. Tréning s nízkou váhou a veľa opakovaniami zaručuje výsledky skoro okamžite. Už po prvom tréningu sa budeš cítiť krajšie a pevnejšie.

gym icon
Najbližší tréning
pripravujeme

BODYPUMP v skratke

Ľahké váhy, veľa opakovaní. Hudba, ktorá ti vyhodí čísla z hlavy a donúti Ťa zvládnuť ďaleko viac!

Choreo pre výsledky

Každé 3 mesiace nové choreografie! Choreo je vytvorené tak, aby z Teba dostalo maximum!

ARCHÍV

Najobľúbenejší program, ktorý si môžeš odcvičiť aj doma.

 

Čo ak si nováčik?

  • začať môžeš s nízkou váhou. Každý klient má pri sebe vlastné náradie, inštruktor mu dá informácie o odporúčanej váhe pre nového klienta.
  • začať môžete v každom veku, nezáleží na pohlaví ani na skúsenostiach s fitkom

VÝSLEDKY S BODYPUMP:

  • veľmi rýchlo tvaruje a spevňuje telo
  • zlepšuje silu kostí
  • pomáha pri prevencii kardiovaskulárnych chorôb

KOMBINOVANIE A ODPORÚČANÁ FREKVENCIA:

  • precvičuje celé telo a pre dokonalé výsledky je ho vhodné kombinovať s kardio cvičením ako BODYATTACK či BODYCOMBAT
  • s ohľadom na výsledky odporúčame cvičiť si minimálne 2x týždenne., zastávame však názor, že spotiť sa je treba každý deň
  • príď sa s nami zabaviť a schudnúť už dnes!

AKO CVIČIŤ DOMA tréning z ARCHÍVU?

  • Prihlás sa do svojho účtu. (Ak nie registrovaný, potebuješ sa zaregistrovať).
  • Vyber si tréning v sekcii "Videá" (kliknutím na tlačidlo "Archív tréningov!" v rozvrhu)
  • Ak nemáš dostatok kreditu, vieš si ho kúpiť ONLINE.

V PONUKE aj VIRTUAL tréningy:

  • Na našej PREMIUM prevádzke v Atrium OPTIMA vieš cvičiť tento tréning v podstate kedykoľvek počas dňa
  • VIRTUAL CLASS = hodiny v anglickom jazyku, so špičkovými inštruktormi z celého sveta

NEONKA "STORIES"

Cena už od 4.2€ / tréning
Cenník
 

BODYPUMP

Rysuj telo efektívne

gym icon
Najbližší tréning
PRIPRAVUJEME
 

Les Mills CORE

Brucho, boky a zadok.

gym icon
Najbližší tréning
PRIPRAVUJEME
 

BODYCOMBAT

Moderné Tae Bo

gym icon
Najbližší tréning
PRIPRAVUJEME
 

GRIT (HIIT)

Intervalový tréning

gym icon
Najbližší tréning
PRIPRAVUJEME

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!