Intenzívne intervaly s krátkymi pauzami pre spaľovanie a zlepšenie kondície.
Jeden tréning len 30 minút. Šetri čas, nie seba!
Spaľujte tuky hodiny po tréningu vďaka EPOC.
Inštruktor počas cvičenia používa tzv. floor coaching, čo znamená, že nieje statický na pódiu, ale pohybuje sa medzi klientmi a dopomáha im prekonávať samých seba. GRIT je šikovnou voľbou v týždennom tréningovom programe pre všetkých. Nováčikou ale aj vrcholových športovcov.
Vytvaruj si život
Silnejšie sebavedomie!
Menej stresu aj únavy!
Brucho, boky a zadok.
Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!
Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!
Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!
Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!