BODYATTACK
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
 
NÁŠ TIP!

BODYSTEP

Moderný StepAerobic

gym icon
Najbližší tréning
Zajtra o 08:15

BODYATTACK

Moderný aerobic

Prirodzená forma chudnutia, v ktorej je použitý základný ľudský pohyb - beh (chôdza). Výsledkom je 55 minút zábavy, skvelá postavička a zhodené kilečká. Okrem behu budeme kričať, skákať, no hlavne sa usmievať a prekonávať vlastné hranice. Spolu dáme zbohom prebytočným kilečkám. Vidíme sa na hodine...

gym icon
Najbližší tréning
dnes o 08:15

BODYATTACK v skratke

Jednoduché kardio plné zábavy. Trénujeme s vlastným telom a spaľujeme všetky tuky!

HUDBA, ktorá ťa nakopne!

Každá choreografia má 12 pesničiek, ktoré s teba vyžmýkajú každú kalóriu.

Inštruktor ako motivátor!

Inštruktor je tu pre všetkých a rád ukáže rôzne varianty cviku tak, aby to odcvičil aj začiatočník.

 

AKO ZAČAŤ?

  • začať môžete v každom veku, nezáleží na pohlaví ani na vašich predošlých športových skúsenostiach
  • začnite cvičiť zjednodušené verzie, ktoré vám inštruktor ukáže počas cvičenia

BENEFITY a VÝSLEDKY:

  • funkčný tréning - budete sa cítiť lepšie počas celého dňa
  • tvaruje telo
  • spaľuje kalórie
  • zlepšuje koordináciu a rýchlosť

KOMBINOVANIE A ODPORÚČANÁ FREKVENCIA:

  • Tento kompletný tréningový program pre celé telo kladie dôraz na spaľovanie kalórií, preto je ho vhodné cvičiť niekoľkokrát do týždňa.
  • Je ho vhodné kombinovať aj s programom zameraným na flexibilitu BODYBALANCE, alebo s programom zameraným na tvarovanie tela BODYPUMP, GRIT, či CXWORX.

NEONKA "STORIES"

Cena už od 3.69€ / tréning
Pravidlá odmeňovania / Cenník
 

BODYPUMP

Rysuj telo efektívne

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 08:15
 

GRIT - HIIT

Intervalový tréning

gym icon
Najbližší tréning
Zajtra o 15:55
 

BODYSTEP

Moderný StepAerobic

gym icon
Najbližší tréning
Zajtra o 08:15
 

SM Systém

Zbohom bolesti chrbta

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 17:00

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášnivý inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prvý sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!