NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
BODYATTACK
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image

BODYATTACK

Lepší spánok aj postava!

Kardio tréning, ktorý ťa zbaví stresu či depresie. Tvoj deň bude krajší! Týchto 55 minút bude dokonalých a prinesie ti kopec energie. Po tréningu sa budeš senzačne a sebavedomo! Pohyb je zábava, preto si ho užime spoločne.

gym icon
Najbližší tréning
zajtra o 16:55

ATTACK v skratke

Jednoduché kardio plné zábavy. Trénujeme s vlastným telom a spaľujeme všetky tuky!

HUDBA plná energie

Každá choreografia má 12 pesničiek. Choreografia sa mení raz za 3 mesiace. Jednoducho si to užiješ!

Cvičenie pre všetkých.

Inštruktor je tu pre všetkých. Ukazuje rôzne varianty cviku tak, aby to odcvičil aj začiatočník.

 

Typické prvky LES MILLS BODYATTACK:

  • 55 minút trvajúci tréning: Jedna hodina obsahuje 10 samostatných blokov cvičení (pesničiek) inšpirovaných rôznymi atletickými disciplínami, ako je beh, výpady, skoky, či drepy.
  • Funkčný tréning: Tréning sa zameriava na komplexné cvičenia, ktoré napodobňujú pohyby z reálneho života a aktivujú viacero svalových skupín naraz.
  • Vysoká intenzita: Tréning je navrhnutý tak, aby si sa dostal do kardiovaskulárnej zóny a spálil kalórie.
  • Zábavná atmosféra: Inštruktor Ťa bude motivovať a povzbudzovať počas celého tréningu, aby si sa zabavil a dosiahol maximum.

Pre koho je LES MILLS BODYATTACK vhodný?

  • Pre ľudí všetkých úrovní kondície, od začiatočníkov až po pokročilých.
  • Pre tých, ktorí hľadajú zábavný a efektívny spôsob, ako sa dostať do formy.
  • Pre športovcov, ktorí chcú zlepšiť svoj športový výkon.
  • Pre ľudí, ktorí chcú znížiť riziko zranenia a zlepšiť celkovú kondíciu.

NEONKA "STORIES"

Cena už od 5.8€ / tréning
Cenník
 

BODYPUMP

Silnejšie sebavedomie!

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 17:40
 

BODYBALANCE

Krajší deň aj vzťah!

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 18:45
 

LM SHAPES

Vytvaruj si život

    gym icon
    Najbližší tréning
    Zajtra o 08:15
     

    JOGA

    Zjednotenie tela a mysle

    gym icon
    Najbližší tréning
    25.06.2024 o 09:00

    "Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

    Viac než 60 inštruktorov!

    Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

    Prví na Slovensku!

    Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

    Výsledky!

    Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

    Skupinový efekt!

    Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!