NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
Košice - Cassovia, Pri Prachárni 4, Košice, 040 01
facebook
sk
facebook
facebook
facebook
sk facebook
Tréningy
Rozvrh
ARCHÍV
footer icons
Prihlásenie
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
Všetky PREVADZKYCassoviaOptimaLIVE
 

THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING

NOVINKA v Košiciach!
 

BODYATTACK

Lepší spánok aj postava!
 

BODYBALANCE

Krajší deň aj vzťah!
 

BODYCOMBAT

Menej stresu aj únavy!
 

BODYPUMP

Silnejšie sebavedomie!
 

BODYSTEP

Moderný StepAerobic
 

CORE (brucho, boky, zadok)

Brucho, boky a zadok.
 

GRIT + CORE

Intervalový tréning
 

INDOOR CYCLING - RPM

Tvoj bicykel, tvoja jazda
 

INDOOR CYCLING - SPRINT

HIIT na bicykli
 

JOGA

Zjednotenie tela a mysle
 

JUMPING CLASSIC

Na trampolínke
 

LM CORE (brucho) 45´

Brucho, boky a zadok.
 

LM DANCE

Sloboda pohybu!
 

LM PILATES

Po novom!
 

LM SHAPES

Vytvaruj si život
 

PILATES

Pre zdravý chrbát
 

STRENGTH DEVELOPMENT

Vybuduj vnútornú silu!
 

TABATA

Naštartuj svoj potenciál
 
Náš tip
    gym icon
    Najbližší tréning
    PRIPRAVUJEME
    Nie je v rozvrhu


    Všeobecná pohybová príprava pre deti

    NEONKA prináša cvičenie pre deti!
    Základom zdravého životného štýlu je pohyb, preto je ideálne, aby deti vnímali pohyb už od detstva ako prirodzenú súčasť života. Pri našom cvičení sa budeme zameriavať na utváranie návyku správneho držania tela, na zaujatie správnych východiskových polôh a postojov a celkovo na posilnenie svalstva hravou formou.

    Naše cvičenia sú pripravené tak, aby vaše deti bavili. Čakajú ich pohybové hry, zdravotné cviky, dýchacie a relaxačné cvičenia, naťahovacie a kompenzačné cvičenia a cviky na podporu správneho držania tela, cviky na zdravé chodidlá a posilňovacie cviky. Pri cvičení je veľmi dôležitá aj motivácia, o ktorú sa postará inštruktor a tréner Ada Kopčák v jedinečnom prostredí NEONKY, plnej hravých svetelných efektov.

    Kto je Adam Kopčák?

    Cvičenieje určené pre deti vo veku od 6 do 10 rokov.
    NEONKY - vek 6 - 10 rokov, cvičí sa vždy v utorok a štvrtok o 17:30 v NEONKE v OC Optima

    Dieťa viete prihlásiť na tréning pomocou rezervačného systému.

    BENEFITY

    Počas cvičenia sa v drujhej hale konajú cvičenia pre dospelých a teda rodičia majú možnosť cvičiť počas toho ako cvičí ich dieťa. 
    TEŠÍME SA NA DETIČKY A ICH RODIČOV! :)
    NEONKA TÍM

    "Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

    Viac než 60 inštruktorov!

    Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

    Prví na Slovensku!

    Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

    Výsledky!

    Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

    Skupinový efekt!

    Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!

    REGISTRUJTE SA
    1. tréning ZADARMO
    hero image