Všeobecná pohybová príprava pre deti
NEONKA prináša cvičenie pre deti!
Základom zdravého životného štýlu je pohyb, preto je ideálne, aby deti vnímali pohyb už od detstva ako prirodzenú súčasť života. Pri našom cvičení sa budeme zameriavať na utváranie návyku správneho držania tela, na zaujatie správnych východiskových polôh a postojov a celkovo na posilnenie svalstva hravou formou.
Naše cvičenia sú pripravené tak, aby vaše deti bavili. Čakajú ich pohybové hry, zdravotné cviky, dýchacie a relaxačné cvičenia, naťahovacie a kompenzačné cvičenia a cviky na podporu správneho držania tela, cviky na zdravé chodidlá a posilňovacie cviky. Pri cvičení je veľmi dôležitá aj motivácia, o ktorú sa postará inštruktor a tréner Ada Kopčák v jedinečnom prostredí NEONKY, plnej hravých svetelných efektov.
Kto je Adam Kopčák?
Cvičenieje určené pre deti vo veku od 6 do 10 rokov.
NEONKY - vek 6 - 10 rokov, cvičí sa vždy v utorok a štvrtok o 17:30 v NEONKE v OC Optima
Dieťa viete prihlásiť na tréning pomocou rezervačného systému.
BENEFITY
- cvičenie hravou formou
- utváranie správnych návykov
- posilnenie svalstva a správne držanie tela
- dobrá nálada
Počas cvičenia sa v drujhej hale konajú cvičenia pre dospelých a teda rodičia majú možnosť cvičiť počas toho ako cvičí ich dieťa.
TEŠÍME SA NA DETIČKY A ICH RODIČOV! :)
NEONKA TÍM