Čo ťa na Bodycombate čaká?

• Bojovník bez modrín: naučíš sa kopy a údery z karate, boxu či thajského boxu, ale bez kontaktu. Bojuješ len proti fiktívnemu súperovi vo vzduchu, takže je to úplne bezpečné.
• Tréning celého tela: tu nezaberajú len ruky. Zapojíš nohy pri kopoch, brucho pri rotáciách a chrbát pri úderoch. Je to komplexná makačka, ktorú pocítiš všade.
• Hudba, čo ťa nenechá stáť: každý úder ide do rytmu. Energický playlist ťa vybičuje k tomu, aby si zo seba vydal/a aj poslednú kvapku energie.
• Vybíjanie stresu na maximum: máš za sebou zlý deň? Tu ho môžeš doslova „rozbiť“. Odídeš s ľahkou hlavou a poriadnou dávkou sebavedomia.

Je to pre teba, ak:

• Hľadáš akciu a dynamiku – nuda tu nemá miesto, stále sa niečo deje.
• Chceš spáliť kalórie rekordnou rýchlosťou – pri tomto tempe sa tuky topia jedna radosť.
• Máš rád/rada bojové umenia, ale nechceš sa učiť zložité zostavy.
• Si začiatočník – inštruktor ti ukáže, ako správne držať postoj a udierať, takže sa do toho dostaneš hneď na prvej hodine.