NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
BODYBALANCE
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image

BODYBALANCE

Krajší deň aj vzťah!

Za doprovodu krásnej hudby a kvalifikovaného inštruktora. Po tomto cvičení bude Tvoje telo silnejšie, stabilnejšie a flexibilnejšie. Na záver 55 min. cvičenia je pre Teba pripravená 10 minútová relaxácia, ktorá sa postará o to, aby si cvičenie opúšťal s kľudom a vyrovnanosťou. Jednoduchosť a krása tohoto cvičenia pramení v kontrolovanom dýchaní, koncentrácii a pozorne vybraných pohybov či póz. Týmto cvičením sa dostane nie len Tvoje telo, ale aj Tvoja myseľ do stavu hormónie a balancu.

gym icon
Najbližší tréning
dnes o 19:45

Tri elementy

Moderná jóga, pilates a taichi sa postará o harmóniu a duševnú rovnováhu.

Jemná melódia

Nechaj sa unášať starostlivo vybranou hudbou a vyplav všetok stres von z tela.

Skvelé výsledky

Už po prvej hodine budeš cítiť kľud a pokoj na duši.

 

Som NOVÝ:

  1. Registruj prihlás sa na svoj prvý tréning ZADARMO v rozvrhu
  2. Dobehni na tréning aspoň 15 minút skôr, inštruktor a recepcia ťa budú čakať. 
  • Inštruktor Ti s úsmevom ukáže ako vykonávať jednotlivé pózy s rôznou obtiažnosťou.

Chcem VÝSLEDKY:

  • LEPŠIA flexibilita a stabilita tela.
  • POMÁHA pri bolestiach chrbtice.
  • MENEJ stresu a VIAC pohody


Ako ČASTO:

  • Odporúčame trénovať minimum 1x týždenne na začiatku a potom počet jednotlivých kombinovaných tréningov zvyšovať.
  • Po zvýšení fyzickej kondície odporúčame pripojiť silové tréningy ako BODYPUMP či CORE alebo kardio tréningy ako BODYCOMBAT či BODYATTACK.
  • Je super doplnok (kompenzačný tréning) pre tých, ktorí trénujú silové či kondičné cvičenia.

Tento tréning si môžeš zacvičiť aj doma. Viac info...

NEONKA "STORIES"

Cena už od 5€ / tréning
Cenník
 

LM CORE (brucho) 45´

Brucho, boky a zadok.

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 15:40
 

JOGA

Zjednotenie tela a mysle

gym icon
Najbližší tréning
22.03.2024 o 09:25
 

TABATA

Naštartuj svoj potenciál

gym icon
Najbližší tréning
22.03.2024 o 18:20
 

BODYBALANCE

Krajší deň aj vzťah!

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 19:45

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!