NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
The TRIP
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
 
Náš tip

LM SHAPES

Vytvaruj si život

    gym icon
    Najbližší tréning
    06.03.2024 o 15:50

    The TRIP

    NOVINKA v Košiciach!

    Schudni pomocou zážitku. Jednoduchý tréning na bicykli. Spojenie sily, vytrvalosti a cardio tréningu v jednom. Tréning, ktorý je jednoduchý na pochopenie. Užasný zážitok pred 16 metrov širokou virtuálnou projekciou.

    gym icon
    Najbližší tréning
    dnes o 08:00

    ENERGIA

    Každý tréning je iný, zažiť môžeš rôzne digit. svety. Krásu prírody alebo aj nekonečnosť vesmíru.

    ZÁŽITOK

    Chudnutie už nemusí byť len drina, pohyb môže byť taká zábava, že zabudneš na to, ža sa hýbeš..

    16m PROJEKCIA

    Veľká projekcia ti pomôže byť súčasťou pelotónu. Doslova sa ponoríš do sveta, ktorý ťa naplní radosť

     


    Si NOVÁČIK?

    • začať je jednoduché, stačí prísť a sadnúť si na bicykel
    • každý si mení záťaž na bicykli podľa seba, preto je hodina určená aj pre začiatočníkov
    • je môžné použiť aj špeciálne topánky na bicykel s SPD klipami
    • pre skvelé výsledky počúvajte inštruktora a jeho pokyny k vykonávaniu správnej techniky


    VÝSLEDKY:

    • skvelý základ pre ďalšie športy
    • tvarované a silné nohy, či zadok, silný život
    • vypnutý a zrelaxovaný po každej hodine
    • spaľuje množstvo kalórií zábavnou formou

    KOMBINOVANIE A ODPORÚČANÁ FREKVENCIA:

    • začať treba s mierným tréningom aspoň dvakrát za týždeň
    • po čase (približne mesiac) začať pridávať ďalšie tréningy zamerané na silu BODYPUMP, alebo intenzitu (GRIT, SPRINT)
    • odporúčame tiež cvičiť tréningy na zlepšenie flexibility tela - BODYBALANCE

    V PONUKE aj VIRTUAL tréningy:

    • Na našej PREMIUM prevádzke v Atrium OPTIMA vieš cvičiť tento tréning v podstate kedykoľvek počas dňa
    • VIRTUAL CLASS = hodiny v anglickom jazyku, so špičkovými inštruktormi z celého sveta

    NEONKA "STORIES"

    Cena už od 5.04€ / tréning
    Cenník
     

    BODYSTEP

    Moderný StepAerobic

    gym icon
    Najbližší tréning
    Dnes o 09:15
     

    BODYBALANCE

    Krajší deň aj vzťah!

    gym icon
    Najbližší tréning
    Dnes o 19:20
     

    LM SHAPES

    Vytvaruj si život

      gym icon
      Najbližší tréning
      06.03.2024 o 15:50
       

      BODYPUMP

      Silnejšie sebavedomie!

      gym icon
      Najbližší tréning
      Dnes o 08:00

      "Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

      Viac než 60 inštruktorov!

      Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

      Prví na Slovensku!

      Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

      Výsledky!

      Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

      Skupinový efekt!

      Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!