NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
The TRIP
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image

The TRIP

Lepší spánok aj postava!

Schudni pomocou zážitku. Zážitkový intenzívny tréning na bicykli, spojenie sily, vytrvalosti a intervalového tréningu v jednom. Tréning náročný na terén, jednoduchý pre pochopenie, úžasný pre maximálny zážitok. 16 metrov široká projekcia vás prenesie do virtuálneho sveta, aby ste zabudli na realitu bežného života. Naše moderné #fitnesskino

gym icon
Najbližší tréning
dnes o 08:15

Filmový večer

Počas jedného týždňa môžeš zažiť niekoľko digit. svetov (filmov). Prečítaj si poznámku k tréningu

ZÁŽITOK

Šport už nemusí byť len drina, šport môže byť zábava taká, že zabudneš na to, že vlastne športuješ.

16m PROJEKCIA

Najväčšia v EU. Ak si doteraz nevypol, toto ťa zresetuje.

 


Si NOVÁČIK?

  • začať je jednoduché, stačí prísť a sadnúť si na bicykel
  • každý si mení záťaž na bicykli podľa seba, preto je hodina určená aj pre začiatočníkov
  • je môžné použiť aj špeciálne topánky na bicykel s SPD klipami
  • pre skvelé výsledky počúvajte inštruktora a jeho pokyny k vykonávaniu správnej techniky


VÝSLEDKY:

  • skvelý základ pre ďalšie športy
  • tvarované a silné nohy, či zadok, silný život
  • vypnutý a zrelaxovaný po každej hodine
  • spaľuje množstvo kalórií zábavnou formou

KOMBINOVANIE A ODPORÚČANÁ FREKVENCIA:

  • začať treba s mierným tréningom aspoň dvakrát za týždeň
  • po čase (približne mesiac) začať pridávať ďalšie tréningy zamerané na silu BODYPUMP, alebo intenzitu (GRIT, SPRINT)
  • odporúčame tiež cvičiť tréningy na zlepšenie flexibility tela - BODYBALANCE

V PONUKE aj VIRTUAL tréningy:

  • Na našej PREMIUM prevádzke v Atrium OPTIMA vieš cvičiť tento tréning v podstate kedykoľvek počas dňa
  • VIRTUAL CLASS = hodiny v anglickom jazyku, so špičkovými inštruktormi z celého sveta

NEONKA "STORIES"

Cena už od 5.04€ / tréning
Cenník
 

PILATES

Pre zdravý chrbát

gym icon
Najbližší tréning
PRIPRAVUJEME
 

INDOOR CYCLING - SPRINT

HIIT na bicykli

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 06:30
 

ZUMBA

Chudni tancom!

    gym icon
    Najbližší tréning
    12.07.2022 o 18:10
     

    BODYBALANCE

    Krajší deň aj vzťah!

    gym icon
    Najbližší tréning
    Dnes o 18:10

    "Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

    Viac než 60 inštruktorov!

    Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

    Prví na Slovensku!

    Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

    Výsledky!

    Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

    Skupinový efekt!

    Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!