Typické prvky LES MILLS THE TRIP:

• Kinové zážitky: Cvičenie prebieha v špeciálne navrhnutom štúdiu s veľkou 16 metrov širokou obrazovkou a priestorovým ozvučením, ktoré Ťa vtiahne do deja.
• Vedou overené: Vedecky overené fakty, ktoré do programu vnášajú reálne výsledky. 
• Motivovaní inštruktori: Inštruktori Ťa budú viesť a povzbudzovať počas celého tréningu, vysvetlia nováčikom, vyžmýkajú pravidelných návštevníkov. 
• 3D cinematic hudba: Tréning sprevádza energická hudba, ktorá je reprodukovaná v špeciálne navrhnutom štúdiu.
• Rôznorodé terény: Virtuálne cesty Ťa prevedú rôznymi terénmi, od roviny cez kopce až po horské priesmyky.

Si NOVÁČIK? Žiaden strach!

Začať je jednoduché

• Cvičí sa v tme pred obrazovkou. Nebude ťa nikto vidieť ani súdiť.
• Na recepcii ťa budeme čakať s úsmevom, tam ti vysvetlíme, kde sa máš prezliecť a kde je hala na cvičenie.
• Nastavenie bicykla ti vysvetlí dobre naladený inštruktor.
• Sadneš a točíš, pričom to akú záťaž budeš používať je na tebe.
• Inštruktor ti bude dávať rady a návody na správnu záťaž či techniku.

Čo ak nezačínam? 

• Ak is u nás nový, čakaj príjemnú atmosféru a usmievavý personál. 
• Recepciou ťa prevedie pozitívna energia, inštruktor ti ukáže nastavenie sedadla či bicykla. 
• Záťaž si nastavuješ podľa svojej výkonnosti.
• Môžeš použiť aj SPD klipy.

VÝSLEDKY:

• skvelý základ pre ďalšie športy či aktávny životný štýl
• vypnutý a zrelaxovaný po každej hodine
• spaľuje množstvo kalórií zábavnou formou