NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
Tréningy
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image



O prekážkových behoch si už niečo počul a máš chuť si nehjaký vyskúšať? 

Chodíš na prekážkové behy, ale nedarí sa ti nacvičiť niektoré prekážky ako napr. TWISTER, ŠPLHANIE, SLACKLINE?

Chceš sa vyhnúť trestu v podobe angličákov?

Aj ja som na tom boli rovnako. Začal som návštevovať prekážkové behy, hlavne teda SPARTANRACE, ale nedarilo sa mi na niektorých prekážkach. Na iných prekážkach som zase cítil, že by to mohlo byť aj lepšie. Preto som sa postupne začal zaujímať ako prejsť prekážku a potom aj o to, ako prejsť rýchlejšie danú prekážku. Na základe vlastných skúseností som začal pomaličky stavať halu tak, aby som na ďalších pretekoch robil menej a menej angličákov až kým ich nebude 0 počas celého behu. 

Máme tieto prekážky:


Pripravujeme:

A čo OŠTEP?
Máme aj oštep avšak ten sa bude požičiavať na hodinu a samostatne. Keďže oštep sa nedá hádzať v hale z pochopiteľných dôvodov. Dá sa hádzať iba vonku a za normálneho počasia. Za týmto účelom volaj tiež na recepciu. 10€ / os. / hodina. Máme k diszpozícii dva oštepy rôznej dĺžky a jeden terč. 


Ak si chceš prísť natrénovať tieto prekážky, čakáme ťa v našej SPARTAN HALE na prevádzke v obchodnom centre OPTIMA.

Kedy je hala otvorená?

Táto hala je otvorená v časoch, keď sa v nej necvičia iné tréningy a teda: 

Po - St od 10:00 do 15:00 (posledný príchod 15:00, od 16:00 sa v hale trénujú iné tréningy)
Štv - Pia od 8:00 do 15:00 (posledný príchod 15:00, od 16:00 sa v hale trénujú iné tréningy) 

Ako sa prihlásiť? 

Zavolaj nám na recepciu na číslo 0911 877 407 a dohodni si svoj termín. 

Aká je cena?

Cena je ako pri ostatných tréningoch a teda: 5,49€ / tréning

Potrebuješ dozor/poradiť/vysvetliť?

Som tu pre teba, zavolaj na recepciu a dohodneme osobný tréning. (25€ / os./ tréning, vtedy je hala v cene)

Trénovať môžeš aj v skupine na SPARTAN tréningoch, alebo si s nami môžeš aj ísť zabehať TRAIL BEH S NEONKOU.

Vidíme sa na SPARTAN tréningoch alebo v SPARTAN hale!
Vratko

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!