NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
BODYATTACK
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
 
Náš tip

LM SHAPES

Vytvaruj si život

    gym icon
    Najbližší tréning
    Zajtra o 15:50

    BODYATTACK

    Lepší spánok aj postava!

    Kardio tréning, ktorý ťa zbaví stresu či depresie. Tvoj deň bude krajší! Týchto 55 minút bude dokonalých a prinesie ti kopec energie. Po tréningu sa budeš senzačne a sebavedomo! Pohyb je zábava, preto si ho užime spoločne.

    gym icon
    Najbližší tréning
    pripravujeme

    ATTACK v skratke

    Jednoduché kardio plné zábavy. Trénujeme s vlastným telom a spaľujeme všetky tuky!

    HUDBA plná energie

    Každá choreografia má 12 pesničiek. Choreografia sa mení raz za 3 mesiace. Jednoducho si to užiješ!

    Cvičenie pre všetkých.

    Inštruktor je tu pre všetkých. Ukazuje rôzne varianty cviku tak, aby to odcvičil aj začiatočník.

     

    Typické prvky LES MILLS BODYATTACK:

    • 55 minút trvajúci tréning: Jedna hodina obsahuje 10 samostatných blokov cvičení (pesničiek) inšpirovaných rôznymi atletickými disciplínami, ako je beh, výpady, skoky, či drepy.
    • Funkčný tréning: Tréning sa zameriava na komplexné cvičenia, ktoré napodobňujú pohyby z reálneho života a aktivujú viacero svalových skupín naraz.
    • Vysoká intenzita: Tréning je navrhnutý tak, aby si sa dostal do kardiovaskulárnej zóny a spálil kalórie.
    • Zábavná atmosféra: Inštruktor Ťa bude motivovať a povzbudzovať počas celého tréningu, aby si sa zabavil a dosiahol maximum.

    Pre koho je LES MILLS BODYATTACK vhodný?

    • Pre ľudí všetkých úrovní kondície, od začiatočníkov až po pokročilých.
    • Pre tých, ktorí hľadajú zábavný a efektívny spôsob, ako sa dostať do formy.
    • Pre športovcov, ktorí chcú zlepšiť svoj športový výkon.
    • Pre ľudí, ktorí chcú znížiť riziko zranenia a zlepšiť celkovú kondíciu.

    NEONKA "STORIES"

    Cena už od 6€ / tréning
    Cenník
     

    THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING

    NOVINKA v Košiciach!

    gym icon
    Najbližší tréning
    Dnes o 15:45
     

    BODYSTEP

    Moderný StepAerobic

    gym icon
    Najbližší tréning
    Dnes o 17:00
     

    GRIT + CORE

    Intervalový tréning

    gym icon
    Najbližší tréning
    Dnes o 16:55
     

    BODYBALANCE

    Krajší deň aj vzťah!

    gym icon
    Najbližší tréning
    Zajtra o 18:10

    "Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

    Viac než 60 inštruktorov!

    Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

    Prví na Slovensku!

    Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

    Výsledky!

    Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

    Skupinový efekt!

    Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!