Najjednoduchšie lievance

Neskutočne rýchle jedlo. Hotová mňamka :), perfektné raňajky alebo desiata. Daj si k tomu biely jogurt, mrazené alebo čerstvé ovocie a sladké veľdielo je na svete :).

Ingrediencie

banán
vajce
kokosový olej v spreji
mrazené alebo čerstvé ovocie

Postup

V miske popučíme banán vidličkou a pridáme vajce.
Zmiešame a vylejeme trošku na panvicu postriekanú kokosovým olejom v spreji.
Opečieme dozlatista z oboch strán.
Pretáčame opatrne, pretože cesto je krehké :).
Ozdobíme podľa chuti.

Hotovo :).
Z NEONKY vám prajeme dobrú chuť :)

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!

REGISTRUJTE SA

1. tréning ZADARMO

THE TRIP - EXPERIENCE INDOOR CYCLING

BODYATTACK

BODYBALANCE

BODYCOMBAT

BODYPUMP

BODYSTEP

CORE (brucho, boky, zadok)

GRIT (HIIT)

INDOOR CYCLING - RPM

INDOOR CYCLING - SPRINT

JOGA

JUMPING CLASSIC

LM CORE (brucho) 45´

LM SHAPES

PILATES

SPARTAN

TABATA