NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
Tréningy
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
 
Náš tip

    gym icon
    Najbližší tréning
    PRIPRAVUJEME


    Zapekané tortily

    ZA je tu opäť NEONKA Kuchyňa :)  Čo si pre teba prichystala Ivanka tentokrát? Asi najobľúbenejší no za to jeden z najjednoduchších receptov. Plnené zapenané tortilly oceníš ty, tvoj jednálniček ale aj celá tvoja rodina.


    Videorecept s Ivankou

    Dnes sme pre teba vybrali Zapekané tortily


    Tortilz sa hodia takmer na každú príležitosť a pripraviť si chutné a namakané tortily zaberie len pár minút. 
    Na prípravu tohoto receptu nebudete potrebovať veľa, bude vám stačiť
    - 4ks tortily
    - syr, šunka a zelenina ako plnka
    - ZERO omáčku  (odporúčamie použiť tieto)
    - paradajka na dozdobenie - Tortilu si narežeme od polovice na jednu stranu,
    - Na jednu štvrtinu dáme omáčku,
    - na ďalšiu štvrtinu poukladáme šunku, zeleninu a syr,
    tortily zabalíme a pečieme v grile do zlatista

    Podeľ sa s nami o tvoje recepty, zašli svoj recept na recepcia@neonka.sk a ten najlepší vyberieme a uvaríme :).

    Dobrú chuť :)

    "Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

    Viac než 60 inštruktorov!

    Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

    Prví na Slovensku!

    Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

    Výsledky!

    Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

    Skupinový efekt!

    Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!