facebook
TABATA
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
 
Náš tip

SM Systém

Zbohom bolesti chrbta

gym icon
Najbližší tréning
11.08.2020 o 17:00

TABATA

Naštartuj svoj potenciál

Tréning TABATA sa používal na rýchle vytrénovanie NIE športovcov tak, aby boli schopný prekonať svoj vlastný potenciál. U nás tento tréning použíávame preto, aby sme dokázali novým, začínajúcim klientom ukázať, vysvetliť a pripraviť ich na nový život, ktorý ich čaká na tréningoch v NEONKE.

gym icon
Najbližší tréning
09.08.2020 o 09:15

Pre začiatočníkov

Aj pre začiatočníkov, ale aj pre nemehlá, aj pre tých, ktorí chcú znova začať.

Jednoduché

Samotný tréning je zostavený z 8 cvikov, z toho 4 sú na brucho.

Účinné

Správna technika cvikov je vysvetlená vopred.

 

SOM NOVÝ:

  • tu si správne, tréning TABATA je pre Teba stvorený
  • inštruktor Ťa naučí všetky techniky
  • cvičí sa z váhou vlastného tela


VÝSLEDKY:

  • Štartuje metabolizmus.
  • Zvyšuje energiu tela. 
  • Spaľuje prebytočné tuky.
  • Základná škola pred ďalšími tréningami v NEONKE

AKO ČASTO:

  • Vždy, keď máš chuť začať! 
  • Vždy, keď si chceš dobre zatrénovať.
  • Na začiatok však počúvaj vlastné telo a choď podľa seba, koľko zvládneš. 

AKO SA PRIHLÁSIŤ?

  1. Registruj sa ZADARMO.
  2. Prihlás sa na svoj prvý tréning ZADARMO v rozvrhu.
  3. Dobehni na vybraný tréning aspoň 15 minút pred.
  4. Preštuduj si pravidlá


AKO CVIČIŤ DOMA tréning z ARCHÍVU?

  • Prihlás sa do svojho účtu. (Ak nie registrovaný, potebuješ sa zaregistrovať).
  • Vyber si tréning v sekcii "Videá" (kliknutím na tlačidlo "Archív tréningov!" v rozvrhu).
  • Ak nemáš dostatok kreditu, vieš si ho kúpiť ONLINE alebo na recepcii.

NEONKA "STORIES"

Cena už od 4.14€ / tréning
Cenník
 

SM Systém

Zbohom bolesti chrbta

gym icon
Najbližší tréning
11.08.2020 o 17:00
 

BODYBALANCE

Moderná jóga

gym icon
Najbližší tréning
09.08.2020 o 19:45
 

BODYCOMBAT

Moderné Tae Bo

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 18:15
 

RPM - bicykle

Tvoj bicykel, tvoja jazda

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 17:10

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!