NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
Tréningy
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image

Ovsené palacinky podľa Jully



Pripravte si palacinky podľa Jully : Po tom, ako z vločiek, mlieka, vajíčok a z cukru vymiešame hladké cesto, môžeme pridať lyžičku kokosového oleja. Zmes necháme odpočívať cca. 20 minút. Pečieme z oboch strán na kokosovom oleji. Natrieme proteinellou alebo džemom, ozdobíme topingoma lebo orechami, tu sa medze nekladú!

Ak si vegán môžeš si pripraviť vegánske cesto, z týchto surovín :

150g špaldovej múky
400ml vody
škoricový cukor
prášok do pečiva
Všetko zmiešane a pečieme na kokosovom oleji :)

Dobrú chuť všetkým a nezabudnite nám dať vedieť ako sa vám podarili! :)

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!