NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
Tréningy
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
 
Náš tip

LM SHAPES

Vytvaruj si život

    gym icon
    Najbližší tréning
    Zajtra o 15:50


    Zapekané tortily

    ZA je tu opäť NEONKA Kuchyňa :)  Čo si pre teba prichystala Ivanka tentokrát? Asi najobľúbenejší no za to jeden z najjednoduchších receptov. Plnené zapenané tortilly oceníš ty, tvoj jednálniček ale aj celá tvoja rodina.


    Videorecept s Ivankou

    Dnes sme pre teba vybrali Zapekané tortily


    Tortilz sa hodia takmer na každú príležitosť a pripraviť si chutné a namakané tortily zaberie len pár minút. 
    Na prípravu tohoto receptu nebudete potrebovať veľa, bude vám stačiť
    - 4ks tortily
    - syr, šunka a zelenina ako plnka
    - ZERO omáčku  (odporúčamie použiť tieto)
    - paradajka na dozdobenie - Tortilu si narežeme od polovice na jednu stranu,
    - Na jednu štvrtinu dáme omáčku,
    - na ďalšiu štvrtinu poukladáme šunku, zeleninu a syr,
    tortily zabalíme a pečieme v grile do zlatista

    Podeľ sa s nami o tvoje recepty, zašli svoj recept na recepcia@neonka.sk a ten najlepší vyberieme a uvaríme :).

    Dobrú chuť :)

    "Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

    Viac než 60 inštruktorov!

    Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

    Prví na Slovensku!

    Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

    Výsledky!

    Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

    Skupinový efekt!

    Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!