NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY
facebook
Tréningy
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
Cvičenia na doma má má aj svoje výhody. 

Nesporným faktom je, že ak sa nedá cvičiť vonku ani vo fitku, doma stále môžeš. 
Doma môžeš neustále udržiavať svoju postavu aj svoje ciele živé. 

Skús len tak na rozbeh tento TEST a potom môžeš fičať na naších LIVE videách alebo pokračovať z ARCHÍVU.

A možno si sa sem dostal, pretože si účastníkom nášo transformačného systému www.restartbody.sk. Vtedy si vyber podľa obtiažnosti jeden z BEEP TESTOV, ktorí budeš testovať aj na konci 30 dňového cyklu. 

Odtestuj svoj výkon spolu s naším Vratkom.

Čo je BEEP TEST?

Trvanie: 3 minúty. 
Počet levelov 6.

Ak zaznie GONG Tvojou úlohou je vykonať požadovaný cvik. Ak už nestíhaš robiť cvik alebo seriu cvikou končíš. Držíme ti prsty pri každom teste. 

BEEP TEST: CikCak
Obtiažnosť: stredná



BEEP TEST: Bronco
Obtiažnosť: veľmi vysoká



BEEP TEST: beh 3x + štart sprint
Obtiažnosť: nízka




BEEP TEST: angličák + skok vpred + otočka
Obtiažnosť: vysoká



BEEP TEST - angličák + beh 
Obtiažnosť: stredná

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!