NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY
#neonkadoma - LIVE, Živé vysielanie, #neonkadoma, Cvič z domu
facebook
facebook
Tréningy
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image
 
Náš tip

BODYCOMBAT

Moderné Tae Bo

gym icon
Najbližší tréning
Dnes o 17:00


Každý kto miluje mak vie, že kombinácia chutí maku a višňí je svieža a fantastická.
Milovníčkou maku je aj naša dlhoročná klientka Katka Olšinárová, ktorá si pre vás dnes pripravila recept na skvelý zákusok, ktorý poteší každú návštevu alebo ho upečte len tak z lásky pre rodinu. Katka je šikovná žena, ktorá zvláda prácu, rodinu, cvičenie a aj varenie či pečenie. Je členkou programu RESTARTBODY a svojimi receptami inšpiruje, všetkých ostatných členov.

Ak chceš aj ty cvičiť s nami a mať prístup aj k takýmto super receptom, tak sa môžeš prihlásiť do nového programu RESTARTBODY, ktorý začína už 4.4.2021 :) 

Tak teda poďme na Makovo - višňovú tortu bez múky :)

Ingrediencie

Vrchná vrstva

Na ozdobu (voliteľné)

Postup

  1. Bielka vyšľaháme a zmiešame so všetkými surovinami, vymiešame cesto a primiešame višne.
  2. Cesto vylejeme to tortovej formy (priemer 20cm), pečieme 30 minút pri 180’C.
  3. Zatiaľ rozmixujeme višne so šťavou.
  4. Vmiešame pudingový prášok, sladidlo a uvaríme do zhustnutia.
  5. Pudingový zmes natrieme na upečený koláč a necháme stuhnúť v chladničke.
  6. Najlepšie je nechať cez noc a podávať na druhý deň. 

Čas prípravy: 55 minút
Výdatnosť : 10 porcií

Nutričné hodnoty na 1 porciu.

KCal : 112 KCal
Sacharidy: 7,4g
Vláknina: 2,3g
Bielkoviny: 5,5g
Tuky: 6,2g


Neonka a Katka ti prajú dobrú chuť!

 

Miluješ sladké tak ako my? Tak ti určite pomôže kniha Fit sladkosti, ktorú vieš kúpiť na našom eshope za skvelú akciovú cenu :)


Ak sa chceš s nami aj ty podeliť o svoj obľúbený recept, napíš nám na recepcia@neonka.sk, budeme sa tešiť!

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!