NEONKA FITNESS NEONKASHOP NEONKABEAUTY ENEONKA
facebook
Tréningy
footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image

TIP #1 Trénuj v skupine

27.07.2018
count 4732x
Trénovanie v skupine prináša výsledky! Jedny sú dlhodobé, iné zase sú tú len krátko. 

Prečo trénovať v skupine?


Aj napriek všetkým týmto výhodám má trénovanie v skupine niečo do seba. Vedci to volajú sociálny dopad, iný zase hovoria o akomsi kolektívnom NEONKA duchu, ktorý ťa chytí za srdce hneď pri prvej návšteve. My hovoríme, že trénovanie v skupine je proste zábava. Každý odmaká naplno svoju tréningovú jednotku o tom niet pochýb. Každý dostane to, po čo si prišiel. No aj napriek tomu je tu kopec srandy, niečo čo prichádza spontánne, niečo na čo sa nepripravíš, len to proste povieš. Nečakané momenty, ktoré robia tréning výnimočným. :)






Prečítajte si tiež:

Ako sa hýbať počas dovolenky bez toho, aby si to bral/a ako povinnosť ?

Telo chce pohyb, ale nie vždy ten, ktorý si myslíme Dovolenka - slovo, ktoré v nás...

16.06.2025
count 77x

Cvičenie ako spoločná reč

Neexistuje silnejšia Wi-Fi sieť než skupinová hodina! Miesto, kde sa ľudia dobrovoľne...

26.05.2025
count 350x

3 TOP tréningy, ktoré ti zaručia výsledky do plaviek!

„Stačí malý krok, aby si sa cítil/a veľký. A ten krok začína práve teraz“ Leto....

18.05.2025
count 477x

"Inšpiruj svoje okolie svojimi výsledkami!"

Viac než 60 inštruktorov!

Čím je nás viac, tým sme lepší! Sme vášniví inštruktori a našou vášňou je priniesť vám nezabudnutelný zážitok na každom tréningu!

Prví na Slovensku!

Skupinové cvičenia cvičíme od roku 2010, ako prví sme priniesli v roku 2015 programy spoločnosti Les Mills na Slovensko!

Výsledky!

Každý tréning je špeciálne vyvinutý na to, aby prinášal výsledky!

Skupinový efekt!

Cvičíme spolu, sme v tom spolu! Pretože spolu sme silnejší a spolu to dotiahneme k výsledkom rýchlejšie!